「2016年12月」の記事一覧

温泉療法①-温泉は高温に限る!

温泉

温泉療法 長期的な温泉入浴で病を治療 温泉が多い日本ではとても盛ん かつては湯治として 戦での負傷や有力者の病を癒すため 江戸時代には農民一般に普及 江戸時代の本草学(医学)・儒学者 貝原益軒の著書「養生訓」によると 温・・・

副腎疲労解決法-最短で回復するための食事・サプリメント・生活習慣を全公開!

副腎疲労

副腎疲労の回復には心構えが必要だ! 副腎疲労からの回復方法をご紹介します。 回復法と一言でいうとかんたんそうに聞こえますが、実際はそうかんたんなものではありません。 程度にもよりますが、最低3か月以上の長期療養が必要です・・・

「副腎疲労」地獄②-恐るべき症状とその原因

副腎疲労
「副腎疲労」地獄②-恐るべき症状とその原因1 | アラフォー女子健康カンリ

副腎疲労の症状をかんがえる 副腎疲労は「病気のデパート」 副腎疲労の症状 それはまるで 「病気のデパート」 「疑惑のデパート」 と追いつめられた政治家がいましたが 「病気のデパート」 もけっして生やさしいものではありませ・・・

副腎疲労の回復-ストレスホルモン「コルチゾール」の発生を最小限に!

ストレス 副腎疲労 糖質制限
副腎疲労の回復-ストレスホルモン「コルチゾール」の発生を最小限に!1 | アラフォー女子健康カンリ

副腎とは 副腎の場所 副腎は腎臓のそばにあり別名「腎上体」とよばれます。 ■腎臓 ■副腎 (大きい腎臓の上にチョコンとのっているのが副腎) 副腎は5gほどのとても小さい臓器なのですが、そのはたらきはとてもたくさんあります・・・

「後頭下筋群のこりをほぐす」-眼球運動も楽になる”5つの体操”

首こり
「後頭下筋群のこりをほぐす」-眼球運動も楽になる”5つの体操”1 | アラフォー女子健康カンリ

なぜ後頭下筋群は硬くなるのか? 後頭下筋群の場所は首の後ろ側、ちょうど「うなじ」の上側にある筋肉です。 パソコンをやりすぎたりスマホばかり見ていたり、同じ姿勢で首を動かさないと後頭下筋群はカチカチにかたまってしまいます。・・・

「ミルクシスル(マリアアザミ)」は肝臓の守護神-シルマリンの強力な抗酸化力

栄養
「ミルクシスル(マリアアザミ)」は肝臓の守護神-シルマリンの強力な抗酸化力1 | アラフォー女子健康カンリ

「ミルクシスル・マリアアザミ」日本名はオオアザミ ミルクシスル(マリアアザミ)はキク科の植物です。 葉にミルクをこぼしたような白い模様がついています。 「聖母マリアがこぼしたミルク」という説により「ミルクシスル」「マリア・・・

最新版「エネルギー泥棒」性質・区分一覧-他者依存から自立し副腎疲労から回復!

副腎疲労 心理
最新版「エネルギー泥棒」性質・区分一覧-他者依存から自立し副腎疲労から回復!1 | アラフォー女子健康カンリ

エネルギー泥棒とは エネルギー泥棒 それは自分の利益だけを優先する可愛げのない「利己主義」 エネルギー泥棒の事例 幼稚園のママ友「Y子」 彼女と話した後はなぜかイヤ〜な気分 何があったというほどではないのにいつでも心にひ・・・

ページの先頭へ