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マインドフルネス瞑想-ボーッとすれば脳はよみがえる

瞑想
マインドフルネス瞑想-ボーッとすれば脳はよみがえる1

マインドフルネス瞑想-疲れたらボーッとする 桜井純のつかれパターン 私はどちらかというと「がむしゃらタイプ」 気がつくとつかれをためこんでいることがあります とくに仕事がたてこんでいるときは危険 ゆっくりする時間は0でひ・・・

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