インド発「ボリウッド映画」

リウッドダンス
情報に敏感なあなたはすでに経験済みでしょうか?

インド発の映画から派生したダンス
それがボリウッドダンス

そのボリウッドの語源がどこからきているかあなたは知っていますか?
正解は…

 

ボンベイ+ハリウッド」

インド映画産業の中心地ムンバイ(旧ボンベイ)とアメリカ映画産業の中心地ハリウッドを合わせた造語です。

「インドにハリウッドがあるの?!」

ちょっと驚きますよね?

でも実際にインドでは映画の人気は年々上がり続けています。

2014年にはインド映画は映画製作本数・観客動員数のすべてにおいてアメリカを抜き世界一となりました。

もはやハリウッドではなくボリウッドが世界における映画の中心地なのです。

世界の俳優長者番付トップ10でもインドの俳優が3人もランク入りしています。

おそろしいほどの勢いをもつボリウッドの力がよくわかりますね!

インド映画は1913年から100年以上続く歴史があり

  • アクション
  • コメディ
  • 感動
  • ラブロマンス

その人気は年々上昇し、今やインド国内だけでなく世界で100億円ちかい興行収入をだす作品もでているほどインド映画は勢いを増しているのです!

ボリウッド映画は世界で大人気

ボリウッド最強の5作品

ボリウッド映画は世界各国から招致運動が来るほど世界各地での撮影が行われています。

インド映画だからインド国内で、もうそんな時代ではありません。

インド人が求めているのは日常では見られない世界。

ボリウッドの舞台は世界に広がっています。

そんなボリウッド映画の舞台と幅広いジャンル、表現力がよくわかる5作品をご紹介します。

日常からはなれて新しい世界を見ることで脳もリフレッシュしますから、気軽にみてくださいね!

マダム・イン・ニューヨーク

一人の女性が新しい世界で成長していく、世界中の女性に支持された作品。
おだやかな感動が広がります。

きっと、うまくいく

全世界興収75億円を叩き出し、世界中でリメイク決定の大ヒット感動ムービー!
大学時代の親友である個性派3人が織り成す感動ドラマ長編。

命ある限り

インドとロンドンを舞台にした美しい風景と恋模様が交錯するラブロマンス。
心が熱くなること間違いなし!

闇の帝王DON ベルリン強奪作戦

タイ・マレーシア・トルコ・ドイツを舞台にくりひろげられる犯罪アクション映画。
ハリウッドのアクション映画もおどろく激しいアクションシーン満載!

タイガー 伝説のスパイ

インドとパキスタンの確執をテーマに、ロマンスとアクションをふんだんに盛り込んだノンストップ・エンターテインメント大作!
コメディあり、ロマンスあり、ダンスありのボリウッドらしい作品。

 

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ボリウッド映画に欠かせないダンス

ボリウッド映画ではダンスシーンが欠かせません。

インドの映画好きは公開前の映画のPVを見て、ダンスを習得してから公開後にダンスを踊りながら映画を鑑賞します。

なんとインドでは騒いで踊りながら映画を鑑賞できる「マサラ上映」というスタイルが広く定着しています。

とうぜん誰もが、映画と同じダンスを踊ることを楽しみに映画館へやってきます。

映画の上映日は「ダンスの公演会当日」といった心境でしょうか。

気合を入れて踊りながら最高のストーリーに浸るわけです。

ヒーローやヒロインの気持ちに深く感情移入してしまいそうですね!

ボリウッドダンスはコケティッシュ

ボリウッドダンスは

  • ヒップホップ
  • ハウス
  • ジャズ
  • サルサ
  • インド古典舞踊

ストリートダンスから伝統的なダンスまであらゆるものがミックスされており、一目見るとわかりますが「何でもあり」なんです。
ボリウッドダンス1

なんともいえないコミカルというか、コケティッシュで不思議なダンスですよね?

ベースにインド古典舞踊もあるからでしょうか、新しいようでどこか古いような不思議な雰囲気が漂っています。

でも動きはしっかりキレがあり技術や運動量が求められる高度な動きが多く、気軽にはできない本格的ダンスです。

この黒い服を着たちょっと小太りな男性は「ナンダムリ・タラーカ・ラーマ・ラオ(NTR.Rao.Junior)」というダンスにきれのあることで有名な俳優さんです。

Juniorとついているのは、おじいさんが有名な芸能人・政治家だから知名度の高い二世俳優なんですね。

インド映画って、求められるスキルがとてもおおいと感じます。

「演技・ダンス・アクション・海外撮影」

タフな俳優さんのみが生き残る世界なんでしょうね。

(だから小太りなの..かな…)

ボリウッドダンスの首ふり

上の動画を見ていると分かるのですが、古典インド舞踊の定番である「首ふり運動」がところどころで入っています。

(上の動画だと1:14〜あたりで男性が首振り開始)

インド人にとってあの動きはやはり大切なものなんです。

この首振り運動は、首こり解消につかえます!

首振り運動で首こり解消

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ボリウッド「首振り運動」で首こり解消!

首振りのこつ

体の悩みを解消するなら楽しくやりたいですよね?

それならこのボリウッドダンスは最適です。リズムにあわせて踊りながらできますから

左右の首振りのこつは

  1. 両手を交差させて肩をおさえる
    (右手で左肩・左手で右肩をおさえる)
  2. 肩が動かないように首を左右交互に平行移動

鏡を見ながら、首が縦にまっすぐの状態を保ったまま横に平行移動することがポイントです。

なれたら縦に動かす

首の横の動きになれてきたら、今度は前後に挑戦してください。

首を痛めないよう、小さな動きからはじめると楽にできます。

鳩の首のイメージで平行移動してください。

最後は首のロール(回転)

横も縦もできるようになったら、首のロール(回転)に挑戦してください。

首を前・右・後・左というように回転させます。

こちらも首をかたむけず顔をまっすぐ平行に保ちながらやるのがポイントです。

ここらへんまでできるようになると、首こりだけでなく肩こりの予防・改善もできます。

ぜひチャレンジしてくださいね!

首の動きだけならダンスの首アイソレーションも参考になります。

もっと本格的にやりたいあなたは「ボリウッド・ワークアウト」

「まだまだものたりない!もっとやりたい!」

そんなあなたにはもっと本格的なボリウッド・ワークアウトをおすすめします。

こちらは全身運動でボリウッドダンスが楽しめますから首だけではものたりないあなたにピッタリ!

いい汗かいてみませんか?

これでもものたりなければ、日本語ではなく英語版ですがこちらのボリウッドダンス・レクチャーDVDをおすすめします。

こちらはフィットネスというよりはボリウッドダンスに近いので、本格的にやりたい人にうってつけ。

セクシーなダンスが楽しめます!

音楽とダンスで楽しみながら首こり解消

ダンスのいいところは、音楽を聞いて心が空っぽになった状態で無心に楽しめるところ。

夢中になれればストレスなんてもう忘れてしまいます。

自分が楽しめる音楽、ダンスであればボリウッドダンスでなくてもヒップホップ、ジャズ、ベリーダンス、なんでもかまいません。

人目を気にせず夢中にになって汗をかき、気がついたら首こりも減ってラッキー!

そのくらいの軽い気持ちでとりくんでみることをおすすめします。

楽しんで!

インド発「ボリウッドダンス」-首こりが”首振り運動”を楽しむだけで消える事実2 | アラフォー女子健康カンリ

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